카타르시스라는 말 들어보셨나요? 카타르시스란 도대체 무엇일까요? 우리는 누구나 삶의 여정 속에서 다양한 감정과 상황에 직면합니다. 때때로 우리의 마음은 그로 인해 무겁고 어렵게 느껴질 수 있죠. 이런 상태에서 우리가 경험할 수 있는 감정적 해방과 정화의 과정, 바로 '카타르시스'라고 합니다. 카타르시스는 단순한 감정의 발산이 아니라, 깊은 이해와 성찰을 통한 내면의 변화를 의미하는데요, 이 글을 통해 카타르시스의 뜻, 진정한 의미와 그것이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 카타르시스의 정의 카타르시스(Katharsis)는 원래 고대 그리스어로 '정화'나 '클렌징'을 의미하는 단어입니다. 문학과 예술, 특히 비극을 통해 관객이 겪는 감정적 정화를 설명하기 위해 사용되었습니다. 아리스토텔레스는 ..