MBTI 기초 가이드: 자신을 이해하는 첫걸음, MBTI 무료 검사

언젠가 TV 예능에서 양자이론을 쉽게 설명하셔서 유명해지신 물리학자 김상욱 교수. (때는 한창 영화 인터스텔라가 인기였죠) 그런데 라디오스타라는 예능에도 나오셔서 그 입담을 뽐내신 적이 있었어요. 이런 저런 이야기 중에 MBTI 이야기가 나왔는데, 본인은 MBTI를 믿지 않는다고 하셨던 말이 기억이 납니다. 왜냐하면 어떤 두 명의 심리학자에 의해 만들어진 이론이기 때문에 혈액형으로 성격 맞추기처럼 너무 신봉할 것까지는 없다는 이유를 들었어요. 
 
다른 이유로 저는 제 MBTI를 잘 모릅니다. 누가 T세요? F세요?라고 물으면 저는 MBTI 안해봤다고 대답하곤 했는데, 이게 모든 이론-현상-상황을 떠나서, MBTI를 모르면 요즘에는 사람들과 대화가 잘 안 되는 상황까지 이르렀기에 MBTI에 대해 관심을 가져야겠다고 생각했죠. 현대 사회에서 자기 이해와 타인과의 원활한 소통은 매우 중요한 요소가 되었어요. 이러한 맥락에서, MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 개인의 성격 유형을 이해하고, 다른 사람들과의 관계를 개선하는 데 도움이 되는 도구로 널리 인식되고 있답니다. 자, 이제 MBTI가 무엇인지, 그리고 왜 중요한지에 대해 알아보고, 이 성격 분류법이 개인 및 직장 생활에서 어떻게 활용될 수 있는지 MBTI 기초 가이드, 시작해 보겠습니다.
 

MBTI 기초 가이드

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)란

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 개인의 성격 유형을 분류하고 이해하기 위해 개발된 심리학적 도구입니다. 이것은 칼 융의 심리 유형 이론을 기반으로 하여, 미국의 심리학자 이사벨 마이어스(Isabel Myers)와 그녀의 어머니 캐서린 브릭스(Katharine Briggs)에 의해 20세기 중반에 고안되었습니다. MBTI는 개인이 세상을 어떻게 인식하고, 결정을 내리는 방식에 대한 선호를 네 가지 기본 차원을 통해 분석합니다.
 

1. 에너지 지향성 : 외향(E) vs 내향(I)

외향(E) 유형은 사람들과 상호작용하며 에너지를 얻는 반면, 내향(I) 유형은 혼자 있는 시간을 통해 에너지를 충전합니다.

2. 정보 수집 : 감각(S) vs 직관(N)

감각(S) 유형은 현재의, 구체적인 정보를 선호하며 실제 경험을 중시합니다. 반면, 직관(N) 유형은 미래의 가능성과 추상적인 개념에 더 관심을 가집니다.

3. 의사 결정 : 사고(T) vs 감정(F)

사고(T) 유형은 논리와 객관적인 기준을 중시하여 결정을 내리는 반면, 감정(F) 유형은 인간 관계와 주관적인 가치를 중시합니다.

4. 생활 양식 : 판단(J) vs 인식(P)

판단(J) 유형은 계획을 세우고 조직화된 생활을 선호하는 반면, 인식(P) 유형은 유연하고 개방적인 태도로 삶을 대하며 즉흥적인 결정을 즐깁니다.
 

이 네 가지 차원의 조합을 통해 총 16가지 성격 유형이 도출됩니다.

 
각 유형은 고유한 특성과 선호, 강점 및 발전 가능성을 가지고 있으며, 이를 통해 개인은 자신과 타인을 더 깊이 이해할 수 있습니다. MBTI는 개인의 자기 인식을 증진시키고, 대인 관계, 직업 선택, 팀워크 등 다양한 측면에서 의사소통과 이해를 개선하는 데 활용될 수 있습니다.
 
중요한 것은, MBTI 결과는 개인을 고정된 상자에 넣으려는 것이 아니라, 각자의 독특함을 인정하고 이해하는 데 도움을 주려는 목적으로 사용되어야 한다는 점입니다. 개인의 성격은 시간과 경험에 따라 변할 수 있으며, MBTI는 그 변화를 이해하는 데 있어 하나의 유용한 도구로 활용될 수 있습니다.
 

MBTI 성격 유형별 특징

유형별 성격 특징을 정리해 봤습니다. 그전에 검사도 이루어져야겠죠?
 

구글에 MBTI 무료 검사라고 검색하면 여러 사이트가 나오는데, 그 중 몇 곳을 진행해 봤어요.

 
이렇게 제공하는 곳도 있고요,
 

MBTI 기초 가이드

MBTI 기초 가이드

 
인터넷만 가능하다면 어디서든 MBTI 무료 검사가 가능합니다.
 
내가 편리한 사이트를 이용하시면 된다고 생각하는데요, 참고로 한국 MBTI심리연구소라는 곳을 가봤더니 MBTI 검사하는데 몇 번의 로딩이 있어야 하고(사이트 맨 아래 숨겨놨어요) 결과도 톡으로 준다고 하니 뭔가 정보가 필요할 것 같아서 저는 패스했습니다. 위 사이트는 메인 화면에서 바로 연결이 가능해서 편했거든요.
 

아무튼, MBTI 유형별 성격을 정리하면 아래 표로 만들어집니다.

 
 

MBTI 기초 가이드

 
 

MBTI의 중요성

개인적 차원

MBTI는 자기 자신을 더 잘 이해하고, 자신의 강점과 약점을 파악하는 데 도움을 줍니다.  자기 계발 목표를 설정하고, 개인적 성장을 도모할 수 있겠죠?
 

대인 관계

MBTI는 다른 사람들의 성격 유형을 이해함으로써, 갈등을 줄이고 소통을 개선하는 데 유용합니다. 가정, 친구, 직장 등 다양한 관계에서 활용될 수 있겠습니다. 겪어보지 않더라도 검사만 제대로 되었다면, MBTI를 듣고 어떤 성격인지 유추할 수 있을 테니까요.
 

MBTI 활용 방안

직장에서 MBTI는 팀 구성, 리더십 스타일 개발, 커뮤니케이션 전략 수립 등에 활용됩니다. 각 구성원의 성격 유형을 이해함으로써, 더 효율적이고 조화로운 팀워크를 구축할 수 있습니다.
 
개인 생활에서는 자신의 선호와 경향을 이해함으로써 취미, 관계, 심지어는 경력 선택에도 도움을 줄 수 있습니다. MBTI는 단순한 성격 테스트를 넘어서, 자기 자신과 타인을 이해하는 강력한 도구입니다. 이를 통해 개인적 성장을 도모하고, 대인 관계를 개선할 수 있는 기회를 제공합니다. 물론, MBTI 결과는 개인의 모든 것을 정의하지 않으며, 성격은 시간과 경험에 따라 변할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그럼에도 불구하고, MBTI는 자기 이해의 첫걸음을 내딛는 데 있어 유용한 출발점이 될 수 있습니다. 
 
하지만 MBTI의 활용에 있어 주의할 점도 있습니다. MBTI 결과를 절대적인 것으로 받아들이거나, 사람들을 특정 유형에 국한시키려는 시도는 피해야 합니다. 성격 유형은 유동적이며, 사람마다 독특한 개성과 복잡한 성격 구조를 가지고 있습니다. 따라서, MBTI 결과를 하나의 도구로 활용하되, 개인의 다양성과 변화 가능성을 항상 염두에 두는 것이 중요합니다.
 
 MBTI는 자기 이해와 개인적 성장을 위한 시작점일 뿐입니다. 자신의 성격 유형을 알았다면, 그것을 발판 삼아 자신만의 독특한 길을 탐색하고, 자신의 가능성을 최대한 발휘해 보세요. 자신과 타인을 이해하는 과정에서 얻은 통찰과 지식은 삶을 보다 풍요롭고 의미 있게 만드는 데 큰 도움이 될 거예요.
 
MBTI는 단순히 끝나는 지점이 아닌, 자기 발견과 개발을 위한 지속적인 여정의 시작점입니다. 이 여정을 통해 자신의 잠재력을 깨우고, 타인과의 관계를 깊이 있게 발전시키며, 삶의 질을 높이는 데 도움이 되기를 바랍니다. MBTI를 활용하여 자신의 성격을 탐색하고, 그 지식을 기반으로 한 삶의 방식을 찾아가는 것은 매우 보람된 여정이 될 것이라고 생각해요. 
 
이제 MBTI 한 번쯤 해볼 만하신가요? ^^ 
저는 다음에 또 좋은 글로 찾아뵙겠습니다.